Eredetileg táncművész végzettséggel rendelkezem. Így a mozgással való kapcsolatom egészen a gyermekkoromig vezethető vissza. Jelenleg előadóművészként, tánctanárként és koreográfusként is tevékenykedem.

Külföldi tanulmányaim során 2018-ban találkoztam először a jógával és azóta szerves része az életemnek. A rendszeres gyakorlás által olyan elképesztő változásokon mentem keresztül, amely az életem minden területére pozitív hatást gyakorolt. Tudásom elmélyítése érdekében a Mandala jógastúdióban végeztem hatha jóga instruktor képzést.

Célom, hogy megismertessem a résztvevőkkel a jóga csodálatos világát, ahova a rohanó hétköznapok sodrásában bármikor jól esik egy kissé elrejtőzni és megtapasztalni a jóga nyújtotta belső csendet és nyugalmat.

Az órákat a klasszikus hatha jóga elvei alapján építem fel, így az ülő-és álló testhelyzetek mellett helyet kapnak a légzőgyakorlatok, továbbá a relaxáció és meditáció. Fontosnak tartom az órámon a biztonságos légkör megteremtését, hogy mindenki szabadon és gátlások nélkül gyakorolhasson.